décès en France en 2016 dus aux particules fines
la concentration de particules fines à Paris dépasse la moyenne à Pékin
de véhicules diesel très polluants sont en circulation en Europe
de gens à travers le monde meurt chaque année de causes directes ou indirectes de l’air que l’on respire
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Apprenez à améliorer la qualité de votre air intérieur.
Toutes nos combines pour moins souffrir de ce mal.
Ne pas dormir est nuisible ! Améliorez vos nuits.
Bien respirer est gratuit, mal respirer coûte cher.
Tout savoir des conséquences de la qualité de l’air.
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Passionnés par la qualité de l’air et le défi environnemental qui nous attend tous, nous sommes une équipe de rédaction avide de trouver des solutions pratiques pour la santé de tous au quotidien.
Vous êtes dans une phase de sommeil plutôt agaçante et étrange ? Vous vous réveillez tous les jours exactement à la même heure ? Ou dans la même tranche horaire ? Ou encore plus étonnant, à la même heure miroir ? Certes, c’est énervant, surtout si vous n’arrivez pas à...
La détente est le relâchement d’une personne. Elle est l’état par excellence que toute personne cherche à obtenir. La détente vous permet d’atteindre vos objectifs, de voir le monde sous un jour favorable ou d’affirmer votre confiance en vous-même. Elle est importante...
La confiance en soi est un concept qui peut se définir comme la croyance d’une personne en son futur ou en sa capacité à réaliser une tache. Elle est un facteur important qui permet de surmonter les difficultés. En pratique, cette croyance est nourrie par la réussite...
La sophrologie peut être définie comme un entrainement corporel et spirituel. Elle a pour but l’amélioration du mieux-être et de la sérénité. C’est une discipline développée par le neuropsychiatre Alfons Caycedo durant les années 1960. Longtemps réservée à la...
En 1969, lorsqu’il revient d’un long périple en Asie, le neuropsychiatre Alfredo Caycédo va créer une méthode de relaxation révolutionnaire nommée sophrologie. Cette thérapie de médecine alternative reconnue par d’éminents spécialistes du monde entier, qui permet de...
La sophrologie est connue pour être une technique de respiration très efficace contre les effets du stress et contre le stress lui-même. Les enfants, qui sont de véritables éponges en matière d’émotions, ressentent énormément d’angoisses. De grands changements peuvent...
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